视频游戏具有任务多样性、实时反馈性、快速适应性以及较高动机性等特点，所以，适量的游戏经验可以对认知起到促进作用。

现有的研究证明，视频游戏经验及游戏训练对加工速度、注意力、执行功能等多种认知功能有显著的提升作用。不过，视频游戏是否对不同认知功能领域均能带来提升作用，以及对不同年龄阶段人群是否具有相同的提升效果，目前还缺乏可靠证据的支持。因此，中科院心理所行为重点实验室左西年研究组副研究员李会杰和他的学生展开了视频游戏对认知功能影响的系统研究。

研究人员首先对目前已发表的20项动作视频游戏训练研究进行了元分析。他们发现，总体而言，动作视频游戏训练对认知功能具有中等程度的提升作用；对具体认知领域而言，...