[摘要] 上周指数宽幅震荡，大涨后回落明显，小幅跑输指数，全年跑赢创业板指数17.52%。目前市场还在筑底过程中，月线7连阴基本成型。个股的3季度业绩基本逐级披露完成， 是个借机逐级调仓的机会了。 文章包括大盘下周的操作思路和策略，大盘盘面的分析，中线个股的解剖，每天会详细的更新操作思路和策略。另外文章有百万级示范帐号持仓和操作思路，中午和晚上各会更新一次。